
Das Modell
Psychophysiologisches
Interaktionsmodell
Jürg Hösli hat als Einziger weltweit ein Modell entwickelt, das Psyche und Stoffwechsel als untrennbare Einheit begreift – und damit Muster sichtbar macht, die klassische Medizin übersieht.
Physiologie
Stoffwechsel, Hormone und Laborwerte als Spiegel psychologischer Zustände.
Psychologie
Psychologische Prädispositionen erkennbar am Körper – Kopf und Stoffwechsel als Einheit.
Performance
Belastungssteuerung und Longevity – für Spitzensport, Führungskräfte und Alltag.

„Wer versteht, wie der Kopf mit dem Körper spricht, erkennt Muster – lange bevor Symptome entstehen.“— Jürg Hösli
Stimmen & Erfolge
Was unsere Klienten sagen
«Mir war immer wichtig, Perfektion in alle Abläufe zu bringen. Jürg ist die Person, die am meisten über die Verbindung von Kopf und Körper weiss – und vor allem Empfindungen erklären kann, die ich als Sportler oft nicht einordnen konnte. Die Regeneration war ein entscheidender Punkt auf dem Weg zum Ziel.»
Julius
Olympiasieger Beachvolleyball
«Jürg erklärt die Zusammenhänge zwischen Psyche, Körpergefühl und Leistung so klar, dass man es sofort versteht. Ich habe gelernt, meinen Körper zu lesen, und das hat meine Wettkampfvorbereitung komplett verändert.»
Simon
Olympiasieger Snowboard
«Biathlon bedeutet Präzision unter extremem Druck. Jürg hat mir gezeigt, wie Stoffwechsel und mentale Steuerung Hand in Hand gehen. Dank seines Wissens über Stressphysiologie konnte ich auch in entscheidenden Momenten ruhig bleiben.»
Sandro
Olympiasieger Biathlon
«Ich habe Jürg als Referenten für unser Führungsteam engagiert. Die Reaktion war einstimmig: Das war der beste Vortrag, den wir je hatten. Er erklärt komplexe psychophysiologische Zusammenhänge so klar, dass sie einfach im Kopf bleiben.»
Michael
CEO, Schweizer Unternehmen
«Sein psychophysiologisches Modell erklärt, warum ich unter Druck anders reagiere – und wie ich das gezielt steuern kann. In 3 Stunden hat er mein Verständnis von Performance komplett verändert.»
Markus
CEO, Schweizer Unternehmen
«Ich hatte jahrelang mit Colitis ulcerosa gekämpft. Jürg hat mir gezeigt, dass mein Körper und mein Kopf dasselbe System sind. Sein Ansatz hat mir mein Leben zurückgegeben – buchstäblich.»
Christoph
Leitender Mitarbeiter, Colitis ulcerosa überwunden
Jürg Hösli persönlich
Hör ihm zu.
Einmal reicht.
Kein Selbsthilfe-Bingo. Keine leeren Versprechen. Jürg Hösli erklärt, was wirklich im Zusammenspiel von Kopf und Körper passiert – datenbasiert und verständlich.
3.5 Jahre Futterpapst bei 20 Minuten. 3 Jahre NZZ-Kolumnist. Dozent an Fachhochschulen. Berater von 35+ Weltmeistern. Und trotzdem: Kein Guru. Nur Fakten.
Live dabei sein
Kommende Vorträge
Stoffwechseloptimierung & Körperfettreduktion – Intensivtag mit Jürg Hösli

Bereit für den nächsten Schritt?
Dein Körper und dein Kopf
erzählen dieselbe Geschichte.
Lass uns sie gemeinsam lesen.
Ob Spitzensportler, Führungskraft oder Fachperson – Jürg Hösli analysiert das Zusammenspiel von Psyche und Stoffwechsel wie niemand sonst. Ein Gespräch reicht, um zu verstehen, warum.
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